AAPlus

Bella vejer 383 gram, det må vi lige registrere, da vi synes hun bliver større 🙂

Hun fylder meget, men er af en papegøje at være meget meget opdragen. Hun pludrer og hygger sig. Accepterer mig, men elsker Nicolaj. Baloo (katten) synes det er underligt, men er ikke særlig interesseret 🙂

Nu har vi haft Bella i en uge. Det virker som en drøm. Lige den papegøje vi altid har ønsket os. Hun er fuldstændig tryg ved Nicolaj og hun accepterer mig. Hun vil være med til alt, men er stille og rolig. I fredags var første dag ude af værelset. Hun fløj lidt rundt fra skulder ril skulder – pludrer og er nysgerrig. I dag tændte jeg brugseren, mens Nicolaj var på badeværelset. Det var hun meget interesseret i – så Nicolaj gav hende et bad, som I kan se, hun bare elskede.

Vægt 71,2 mave 92 talje 80
Mål: 68, 85.
Daglige rutiner og daglige mål:
Tabata – 40 min træning 8 min stræk ud – TJEK + 2 km svømning
Skridt – alt for lidt
Kalorier – tæller ikke lige nu
Søvn – 7-8 timer – TJEK

Det er nu over to måneder siden, jeg sidst skrev. Kan godt se, at denne blog bliver sådan lidt on/off, men det gør vel heller ikke noget.

Min vægt osv. har været stort set stillestående, men jeg træner stadig næsten dagligt. Jeg er mere afslappet i forhold til mit indtag af kalorier – tæller ikke for øjeblikket, men måske går jeg igang igen, hvis jeg tager mig samme til at tabe de sidste 3 kilo. Jeg får heller ikke gået de 10.000 skridt, sådan er det bare.

Det største der er sket lige nu er, at vi er blevet papegøjeejere. I sommers havde vi jo en blåpandet amazone i haven. Hun var meget tryg ved os, og faktisk gik hun ind i buret for at tage jordnødder, men kun når vi ikke var der. Så en dag, hvor der var en del måger, kom hun ikke tilbage. Min teori er, at hun blev jaget bort.

Et par dage efter ringede Jan til min mand Nicolaj. Han spurgte om det var os, der havde købt et papegøjebur af hans ex – og det var det jo. Hans nabo var kommet til ham og spurgt, om ik’ han havde en papegøje – og jo det havde han jo, jamen så sad den ovre i hendes have. Men nej, det kunne altså ikke være hans, for den sad lige ved siden af ham. Han gik over til naboen og efter kort tid, fløj papegøjen ned på naboens skulder. Jan tog rundt om den og satte den ind i et ekstrabur, og derfor ville han gerne lige informere os om, at den var ok. Han ville vide, om Nicolaj meget meget gerne ønskede en papegøje. Nicolaj svarere, at han altid havde ønsket sig en, men var ikke sikker på, at det lige passede – sådan ligw nu, altså kun, hvis papegøje.mn skulle redes og ikke havde noget sted at bo. Jan ville se, om de to gøjer kunne sammen, og kontakte Nicolaj, hvis det ikke gik.

De holdt kontakten, og ind i mellem lød det til, at det nok skulle gå. Men i sidste uge ringede Jan så og sagde, at det simpelthen ikke gik. Bella (som er den fra vores have), jagtede hans egen – havde overtaget dens bur osv. så nu måtte de skilles. Så om Nicolaj stadig var interesseret. Jooo det var han da. Vi besøgte Bella, som var kommet ud af buret i denne anledning. Udfordringen var, at hun ville ikke ind igen. Så først efter en uge, lykkedes det Jan at få hende ind i et mindre bur, og i går hentede Nicolaj hende så.

Vi har ryddet kontoret for alt, hun ikke må ødelægge. Nicolaj har hentet et stort bur i nordjylland. Og i dag er hun allerede ude af buret. Hun virker tilfreds. Elsker pinjekerne. Sidder gerne på skulderen. Elsker at sidde og pludre. Kan ikke lide vores hænder, men hallo – hun har været her 24 timer. Hun er simpelthen så sød. Så jeg tænker, at denne blog nok kommer til at handle om hende – i et stykke tid i hvert fald. Haha.

Vægt 71,3 mave 93 talje 80
Mål: 68, 85.
Daglige rutiner og daglige mål:
Tabata – 40 min træning 8 min stræk ud – TJEK
Skridt – har ikke telefonen på mig, går i kjole 🙂
Kalorier – max 1760 – TJEK
Søvn – 7-8 timer – TJEK

Så er hverdagen her, og jeg får slet ikke opdateret. Til gengæld holder jeg fast i min træning og vægttabet er i gang igen. Kun de dage, hvor jeg har migræne, træner jeg ikke. Jeg har nået første mål – 80 cm om taljen, som alle jo skriver er normalmålet for en kvinde. Det gør faktisk, at jeg nu både går i kjole og nederdel, og….som jeg ikke har gjort i virkelig mange år, t-shirt ned i bukserne, uden at jeg føler mig tyk. Der er nogle få, som har kommenteret, at de kan se, at jeg har tabt mig, det er ikke mange, hvilket jeg tror, er fordi jeg altid har klædt mig, så det var svært at se min mave – og at jeg altid retter min ryg.

Jeg har travlt på arbejdet, men på den gode måde. Jeg ved at det flader ud om et par uger, så ingen stress.

Vi har været på stranden flere gange. Vi cykler derned – men kun fordi vi har el-cykler. Sidste søndag var vi dernede og bage snobrød med ældstedatter, hendes kæreste og hans barn. Virkelig en dejlig dag.

Vægt 74,3 mave 95, talje 82
Mål: 68, 85.
Daglige rutiner og daglige mål:
Tabata – 40 min træning 8 min stræk ud – TJEK
Skridt – min 10000 – nej, men havde ikke telefonen på mig
Kalorier – max 1760 – TJEk
Søvn – 7-8 timer – TJEK

Igen en meget varm dag, på kontoret var der 30 grader, lidt svært at koncentrere sig. Coronaen spøger lige om hjørnet, men eleverne er startet, håber vi når at introducere dem for, hvordan de skal agere, hvis det igen bliver hjemmeundervisning.

Eftermiddag på terrassen i skyggen med katten som kompagnon 🙂 Lydbogen Afsporet af Michael Katz Krefeld. Efter aftenmaden cyklede vi til Fakkegrav og tog en dukkert. Vi bor det smukkeste sted. Nu varm chokolade mens solen går ned.

Det er 30-32 grader og sommeren fortsætter. Dejligt, men også lidt for varmt, da man slet ikke kan være i solen. I går var vi hos en veninde til aftensmad. Hun serverede hjemmedyrkede artiskokker. De var vildt lækre. Vi sad i bare arme til kl 2 om natten. Elsker disse dejlige sommeraftener. I dag har jeg været lidt smadret af vin mm igår. Så ren afslapning. Papegøjen fløj i onsdags, men i dag fik min mand en opringning, hende vi havde købt papegøjbur af’s exmand, havde indfanget den og fået den i bur. Nu holder vi så alle øje med, om nogen efterlyser den. Ellers må Nicolaj i gang med at bygge voliere. Forresten er jeg startet på arbejde igen. Eleverne kommer dog først på mandag. Jeg har trænet tabata hver morgen – og været obs på kalorier. Fra næste uge skal jeg nok få gang i oversigten igen.