Stille dag – tror jeg

Vægt 75,3 mave 97
Mål: 68, 85.
Daglige rutiner og daglige mål:
Tabata – 40 min træning 8 min stræk ud – TJEK
Skridt – min 10.000 – TJEK
Kalorier – max 1760 – TJEK
Søvn – 7-8 timer – TJEK

Ikke sket meget i dag – så nu er det Downton Abbey 😉 Dog var det et dramatisk vejr, da jeg var ude at gå. Solen skinnede ned, men det trak op fra øst.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.